手が届くか。理想の指数22。

カテゴリ (日常生活) by Snigel@本館管理人 on 21-01-2009

23.2


何の数字かというと、私のbmi指数。あ、bmi指数とは、私がどのくらいbmi(British Midland社)を愛しているかの指数ではありません。Body Mass Indexです。…え?分かっているって?失礼しました。


ま、BMI指数については私があーだこーだ解説する必要はないくらいよく知られていることだと思います。ちなみに、私のBMI指数、ダイエット前に比べて0.7改善されたらしいです。ただ、BMI指数の計算による私の理想体重と現在の差は3キロ。この3キロをいかに落とすか。私の挑戦は続いております。 続きを読む »

 

  私が書いた本に、協力をさせていただいた本です。